毛穴の開き

毛穴の悩みや毛穴のケアについてアレコレ調べています。

スマホバッテリーの交換時期

だいたい2年ぐらいするとダメですね。使い方にもよるようだけど。

交換時期のめどは
・バッテリーの減りが早くなった。
・バッテリー残量表示が当てにならない。
・熱い、膨らんでいる(かなり危険)

コレの症状がでたら交換時。とくに3番めの
「熱い」「膨らんでいる」の症状は発火などの危険があるので早めに交換すべきです。

 

コレらは見た目や体感で確認する症状ですが、iPhoneなら「設定」からバッテリーの状態をチェックすることもできます。

 

方法は
設定>バッテリー>バッテリーの状態
の「最大容量」「ピークパフォーマンス」の2つの項目

【最大容量】
ここで表示されるのは新品に比べた現在の充電可能な最大容量。
通常の利用なら500回充電しても、初期の80%の最大容量を維持できるとされています。あまりに早く最大容量が減っている場合は初期不良も考えられます。

【ピークパフォーマンス】
ここではバッテーリー消耗量の評価を確認できます。

異常なければ
「現在、標準のピークパフォーマンスに対応しています」の表示が確認できますが、
消耗していると、
「バッテリーが著しく劣化しています」などの表示が出ているはずです。

 

いずれも、購入間もない時期の以上は初期不良の可能性があるので、早めにサービスへ持ち込むことをおすすめします。

 

天然成分のおすすめ化粧水

天然成分ユーカリエキスのおすすめ化粧水が「キュレル」


花王 Curel(キュレル) 化粧水 III【医薬部外品】

ユーカリエキスの潤い成分が角質層にしっかりと浸透し、お肌に潤いを与えます。弱酸性、無香料、無着色です。もちろんのアルコールフリーでアレルギーテスト済です。
乾燥肌や敏感肌にも興味をもってもらえるのでは?

消炎剤を配合していますので、赤ニキビを起こしやすい人に向いていそうですね。乾燥が気になるときに、角質層になじませるように、繰り返したっぷりとなじませるとお肌がふっくらしますよ。

レビューはこんな感じになっていました。
・さらっとしたテクスチャー
・肌馴染みが早い

最近の「とろみ」のある化粧水が苦手な方に良いかも。
保湿力が高く、乾燥肌や敏感肌の方でも使える化粧水としておすすめです。

それでも、肌に合う合わないは試してみないとわからないので、まずは、こちらのミニセットで試してみることをおすすめします。
キュレル フェイスケアミニセット 3(40mL)【キュレル】

 

毛穴の開きを治す食事

毛穴の開きの原因に毛穴のつまりが挙げられます。この予防には
糖質や脂質を減らして食物繊維を多めに摂る!!

言うのは簡単ですが、実行するのは難しいですよね。

そこで、糖の吸収を抑制するために食べる順序だけでも変えてみましょう。
野菜など、糖質の低い食品から食べるだけで、血糖値の急激な上昇をおさえ、糖の吸収を抑制できます。

肌だけでなく、成人病の予防にもなりますので ぜひ取り入れてください。

 

糖質というのは甘いものとは限りません。パンやお米などの炭水化物も噛むことで糖に変化します。炭水化物抜きダイエットなどを推奨することはしませんが、現代人は食事のバランスとして糖質を多くとっているものです。

主食となるパンやお米の量を減らし、野菜やタンパク質を多めに摂ることをおすすめします。タンパク質は大豆など植物性がおすすめですが、肉類でも構いません。ビタミンなど重要な栄養素も含まれていますので。

動物性タンパク質であっても、揚げ物でなく蒸したり、グリルで余分な脂を落としたものであれば、問題ないでしょう。

けど、食べ過ぎはダメですよ。。

 

 


いちご鼻からやっと解放された!


コーセー 米肌


オンリーミネラル



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うっちゃん: いっとき小鼻を押してでてくる白いものを汚れだと思って一生懸命獲っていました。パックもスッキリして気持ちいい♪まさか、それがイチゴ鼻をまねくなんて知らなかったんです。。なので、毛穴の開きを何とかしたくてイロイロ調べたことを まとめてます。

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